Грудное вскармливание.

Грудное вскармливание – это не имеющий себе равных,  лучший и наиболее безопасный способ кормления, при котором дети получают самое качественное и полноценное питание.

Кормление в первые часы после появления ребенка на свет очень важно для установления связи между матерью и ребенком. После тяжелого испытания, каковым являются роды для младенца, он чувствует себя желанным, любимым у материнской груди и с материнским молозивом ощущает, что мир принял его доброжелательно. 

Три разных молока в одном

1. В первые 2-4 дня после родов из груди выделяется молозиво – жидкость желтого цвета, более густая, чем грудное молоко. Молозиво содержит больше питательных веществ и противоинфекционных защитных факторов (иммуноглобулин).   

2. «Переднее молоко»– это серое и водянистое молоко богатое  белком, лактозой, витаминами, минеральными солями и водой.

3. «Заднее молоко» - это более белое молоко, так как содержит больше жира.

Для роста и развития ребенка требуется как переднее, так и заднее молоко.

Здоровому доношенному ребенку присущи три рефлекса, помогающие питаться:

1.Поисковый рефлекс.

2.Сосательный рефлекс.

3.Глотательный рефлекс.

Каждое кормление   это   акт любви, заботы, общения со своим ребенком.

Правильное сосание:

Захват груди за сосок вместе с ареолой (околососковая зона).

Рот ребенка должен быть широко открыт, нижняя губа вывернута наружу.

Ребенок сосет,  как «вакуум».

После кормления подержать ребенка вертикально

Как подготовить грудь к кормлению?

1. Походите по квартире с открытой грудью, (воздушные ванны).

2. Для обеспечения кровоснабжения, упругости соска, профилактики трещин очень полезно делать холодное обливание сосков. Эта процедура совершенно не грозит Вам никакими воспалениями, потому что после холодного обливания кровь сразу приливает к соскам.

3. Обтирание соска кубиком льда. Вначале заваривается настой ромашки или шалфея.

4. Он заливается в форму для ледяных кубиков и ставится в морозильную камеру.

 
Золотые правила грудного вскармливания:
1. Грудь не давать, ребенка ПРИКЛАДЫВАТЬ к груди
2. Грудь перед кормлением не мыть.
3. В одно кормление прикладывать ребенка к обеим грудям.
4. Следить о том, чтобы ребенок захватывал все околососковое пространство.
5. Первые кормления не более 5-7 минут.
6. После кормления подержать ребенка вертикально.
7. Кормить ребенка не по режиму, а тогда и сколько, сколько он хочет.
8. Все, что съела мама – съел ребенок.
9. Все, что чувствует мама – чувствует ребенок.          
10. Кормление –  акт Божественный.
11. Поза для кормления – удобная для мамы и ребенка.
12. Мама обязана спать не менее 8 часов в сутки ( в промежутках)
13. Мама обязана находиться на свежем воздухе не менее 2 часов в сутки.
14. Мама обязана принимать душ 2 раза в день.
15. Держать диету минимум 40 дней
 
Не употреблять в пищу: 
Мандарины, черешни, виноград, дрожжевые булочки, сырую капусту, дыни, экзотические фрукты, редиску, редьку, лук, чеснок, зелень. Алкогольные напитки, кофе, крепкий черный чай, газированные напитки, виноградный сок.     
                                                                          
Употреблять в пищу:
Молочные продукты, творог, молоко, кефир, сыр, финики, всевозможные каши, мясо отварное, рыбу отварную, запеченные овощи, фрукты (кроме красных).       
 
Как увеличить лактацию:
Женщина очень чувствительна в период кормления грудью. Если у нее возникают проблемы с лактацией, то она нуждается в поддержке. Очень хорошо, если  оба родителя разделяют необходимость кормления грудью.
1. Подумайте, что в Вашем образе жизни мешает хорошей лактации. 
(Сон, отдых, неполноценное питание, нехватка свежего воздуха)
2. Заняться специальной гимнастикой.
3. Массаж спины, особенно с левой стороны от позвоночника в грудном отделе.
4. Перед кормлением приготовьте себе теплый отвар трав (крапива и пастушья сумка, лактогон-трава), наденьте носки и медленными глоточками выпейте этот отвар. После этого вы сразу почувствуете прилив молока в груди
5. 3-грецких ореха и 1ст.л. меда – 1 раз в день.